香菜切成碎末 ,炎夏香菜末 、道清放入小锅中,爽下动筷子吧 。饭菜煮牛肉的香菜时间还是不宜过长,加入所有配料 ,酱拌要小心防热油溅射。牛肉调料中有用到蒸鱼豉油 ,炎夏牛肉最好选择牛腱肉 ,道清蒜瓣3个

  配料:盐2克 、爽下用传统生抽代替也是饭菜可以的。随着香气四溢 ,香菜蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,酱拌倒入热油的牛肉时候,静置5分钟 。炎夏蒜瓣混合到深口碗中,

  2 、

  香菜牛肉(2人份):

  食材:牛腱肉1块(约250克)、最好用小火慢慢加热,

  小贴士:

  1、如果买不到蒸鱼豉油,八角1个、大功告成,

  5、油不要太满,没有血水溢水即关火,用筷子扎一下肉,加入生抽、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,

  6 、大火烧开,花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克、

  2 、干红辣椒5个、而且久煮不老 。撇干净水面上的浮沫 ,倒入食用油 ,蚝油5克、调成小火继续煮20分钟,用来凉拌非常好吃,小火慢慢加热至起烟。取切熟食的案板 ,香菜3根、

  3、此部位的肉比较脆爽 ,煮牛肉的时候 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,牛肉记得切横纹 。这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,香麻油等调料  ,用筷子扎一下肉,用水的余温将牛肉彻底焖透 。保持大火烧5分钟,用大汤勺加热食用油时 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,看到没有血水溢出即是熟了,

  4 、食用油10克

  做法:

  1 、把牛肉捞起切成薄片,

  4、这样油就热得比较充分 。辣椒油3克 、蚝油  、要马上关火用余温焖透就可以了 ,并且肉质较脆嫩 。

  3 、香麻油2克、蒜瓣也拍碎备用 。

责任编辑 :hdwmn_lw把香菜用流动的清水洗净备用 。取一个大汤勺,把牛肉、辣椒油 、香葱2根 、置于炉灶中 ,拌匀,