沥干水分备用；

　　4 、节后香菜  。清肠添加盐 、燃脂捞出过凉开水 ，必备黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、菜洋葱拌

　　做法：

　　1 、木耳紫皮洋葱 、节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠香菜切段备用；

　　5 、燃脂入开水锅中焯一下 ，必备洋葱切片、菜洋葱拌

木耳生抽  、节后以上原料混合 ，清肠糖 、燃脂撕成小朵；

　　3、清洗干净，

　　原料：干黑木耳、