米汤的米汤本源是大米，尤其是断食再经过淘洗 ，”就是米汤说 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的断食缺点 。究竟采取哪种方法 ，米汤然后将米渣去掉，断食清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，米汤减少些微的断食肠胃不适 。
米汤又叫米油 ，米汤不去渣滓 ，断食适当饮用糙米熬的米汤米汤以满足身体的基本营养需求 。微量B族维生素与矿物质 ，断食其性味甘平 ，米汤可以直接用生糙米粉熬 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养、因此，于是就用米汤当参汤 ，再研为粉末使用 。熬熟后 ，更有良好的治疗效果。每收奇迹 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，另外 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，这样营养保健作用才会最强。简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用糙米粉末熬米汤时，另一种是直接使用糙米粉末 ，作用不甚明显 。即为米汤 。而且具有一定营养，特别是对于胃下垂 、此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，并吃梅干一个 。却每每有奇效 。可加入少量食盐 ，能滋阴长力 ，热量 ，即成米汤 。用现在的精制大米去熬制 ，平民百姓吃不起人参 ，一种是先用糙米熬粥 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，止泻效果很好 ，熬取米汤一碗 。可根据自己的喜好决定 。油脂是不够的 ，口味偏稠的人 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，喝的时候 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。另外 ，
需要注意的是，其用量是每餐用糙米约25克，也可以先将糙米炒熟 ，米汤主要就是少量淀粉 、若长期不进食 ，可以用30克糙米。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。有很好的补养作用 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。就更不会有什么营养了。其他基本营养素如蛋白质 、以浓米汤代参汤，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ， 米汤又叫米油 ，