做法 ：

　　1、蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，把西蓝花围边即成 。蜜汁南瓜洗净去皮，蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。南瓜切成小方块 ，蜜汁

　　3、蒸南

　　5  、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂。蒸南西兰花 、蜜汁切下一块。蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw橄榄油。蒸南

原料：

　　南瓜、蜜汁

　　4 、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

　　6 、放入锅里蒸熟。蜂蜜、

　　2 、按照原来的造型放入盘子里。