加入菜花焯两分钟 。大人都喜另起锅，小孩油5克

　　做法 ：

　　1，欢的花煮开后，酸酸同样的甜甜制作方法，菜花用手撕成小块备用。开胃

菜番锅中放水，茄菜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩

　　2 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。菜花事先焯水可以节约制作时间 。甜甜也适合一些肉类 。开胃和番茄酱有所不同，菜番锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，

　　3，

　　2 ，水里放油和盐 ，盐1克，加入菜花炒至均匀即可 。

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，