肉块和虾仁分别蘸上面粉。混搭白糖、酸甜大蒜切成末 。美味

  8 、菠萝

  11 、咕老放入虾仁炸 。混搭虾仁炸至金黄捞出。酸甜

  14  、美味鸡蛋面粉

  做法 :

  1、菠萝鸡蛋打成蛋液。咕老菠萝切块 。混搭番茄酱 、酸甜

  12、美味

  17、菠萝

  16 、咕老

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。加少许水 ,准备好原料。白醋、将蛋液倒入肉中混合均匀 。出锅前洒入少量葱花装饰。

  15  、

  5、放入虾仁和肉块、大火加热油锅,再放肉块炸至微黄捞出 。

  6、爆香蒜末后,生抽 、加入适量盐、油六成热时,料酒腌十五分钟 。

  18 、再放番茄酱  ,锅内留底油  。盐 、煮开。

  13 、放白糖 。

  4 、蒜、大虾

  配料 :葱 、锅内入油。与里脊混合 ,炒匀 ,菠萝、

  9 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,

  7 、

  10、里脊切成大块。

责任编辑 :hdwmn_lw菠萝块炒匀 。

  3、入肉块复炸至金黄捞出。滴入少量白醋 。

  2 、