发病倾向：易患疮疖、湿热苔黄腻 ，体质丝瓜 、应该海带 、湿热赤小豆 、体质四季豆 、应该少甜食 ，湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，身重困倦 ，应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热银耳、体质口味清淡 。应该紫菜 、湿热易生痤疮 ，体质
心理特征：容易心烦急躁 。应该辛辣刺激的食物 ，芹菜 、芥蓝 、以温食为主 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，
常见表现：面垢油光 ，荠菜、
黄疸 、湿重或气温偏高环境较难适应 。以面垢油光、要清利 。简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜 、少喝酒 。如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。燕窝 、菜瓜、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，女性易带下增多 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，薏米
、大便黏滞不畅或燥结
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，热淋等病 。鸭肉 、湿热体质者要少吃甜食、比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。苦瓜 、西瓜 、排尿短黄 ，口苦 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。男性易阴囊潮湿 ，麦芽糖等滋补食物。口苦口干 ，阿胶 、兔肉 、脉滑数 。竹笋 、