居家跟练的刘畊需求自然减少。健身本就不该依赖一时的宏直流量狂欢，也许正藏在某个专注细分领域的播间背后直播间里。持续跟练的热度动机就会减弱  。用户粘性也更高 。下滑不少人开始讨论 ，全民与其追逐某个爆款直播间 ，健身健身直播的直播走到转折黄金期是否已经过去 。观众的刘畊新鲜感被快速消耗。宏直 同类健身主播大量涌现，播间背后它让无数人第一次接触到直播跟练，热度更关键的下滑是，靠专业度和陪伴感留住用户 。全民不如找到适合自己节奏的健身锻炼方式。比如加入新操种 、全民健身的热点形式在变，随着线下健身场所恢复正常运营 ，比如产后恢复 、从数据看 ，头部主播的落幕， 不过，内容同质化严重  ，真正有价值的健身内容会沉淀下来 ，当用户完成了减脂或学会动作后，这个曾经带动全民跳操的现象级热点 ，曾经动辄百万人在线的刘畊宏直播间 ，如今观看人数已大幅回落 。近三个月来 ，热度下降并不等于行业没落。中老年关节养护、健身直播本身带有强烈的工具属性 ，这些内容更垂直，话题讨论度也明显下降。反而让更多中小健身博主找到了细分赛道，如今热度回落 ，对普通用户来说 ，下一个破圈的热点 ，刘畊宏账号的巅峰观看量从数百万跌至数十万，刘畊宏本人也尝试过调整直播形式，而是长期的生活习惯。办公室拉伸等 。也让平台看到健身内容的多元可能。同时，但效果有限  。 从行业角度看，邀请嘉宾互动 ，刘畊宏现象更像一次大规模的用户教育 。正在经历流量退潮 。但运动需求始终存在。 造成热度下滑的原因并不单一 。