炒出泡沫起沙时 ，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸盐适量，焗南至南瓜全熟 ，南瓜葱花少许。连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5 、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸调入少许盐 ，焗南

将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、关火撒上葱花即可。锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，

　　做法：

　　1、