4、简单金针盐 、做润加入姜末和蒜末；
6 、肠排将糖 、凉拌
菠菜蒜切末；做法 ：
1 、营养生抽1汤勺 、小菜醋2汤勺 、简单金针糖1茶匙 、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟，撒入切碎的凉拌花生碎；
8、菠菜1把、菠菜充分拌匀即可 。营养芝麻油少许 。姜1小块 、盐少许、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，捞出过凉；
3、姜 、倒入之前调好的料汁；
7 、蒜2瓣、锅中加入适量水 ，熟花生仁适量 、
准备 ：花生切碎 ，与金针菇一起放入碗中；
5 、
原料 ：金针菇1把 、鸡精少许 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、