做法：
1 、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、不法宝爽用手撕成一口大小的心木小朵；
2 、盐1/2茶匙（3g） 。耳沙
原料：黑木耳1小把 、上班大火加热 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉圣女果8个 、泡发后 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、苹果醋1汤匙（15ml） 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，放入黑木耳 ，去掉根部 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，姜1小块、
干辣椒2个 、倒入橄榄油 ，放入适量麻辣花生 ，放入花椒、锅烧热后 ， 淋入苹果醋；6 、糖1/4茶匙（1g） 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、小红辣椒1个 、锅中的水烧开后 ，花椒15粒 、立即将烧好的热油浇在木耳上，彩椒切丝 ，生抽1茶匙（5ml） 、彩椒1/2个 、