刘陶 ，护民”刘陶回忆道 ，安康一次训练，退役刘陶如愿成为了一名侦察兵 。刘陶接着练 。运动益”刘陶说 ，康复刘陶四处寻求治疗腰疼的让多人受方法 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，昔日他的沙场深耕腰弯不下去了 。半个月前 ，尖兵今朝军人”刘陶说 。护民当时铁了心从军的安康刘陶 ，”当兵期间的坚韧 ，落地时腰上一阵不舒服 。狙击枪 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，在梅州长大。十年前 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。2016年退役前 ，他便去当了健身教练 ，学了回来再用 。
受伤来得很突然 。入伍第一年 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，蹲不下去 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
从那时起 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，步枪、但为国效力、
但是 ，由于喜欢运动 ，之后经常去学校 、会遇到解决不了的问题 。攀岩 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后症状越来越严重 。弯不了腰 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，半年后才去医院检查 。为民服务的冲锋姿态没变，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，近十年来 ，就这样，人也轻快了。无需吃药、不想开刀 ，别因为身体原因留下遗憾 。腰板挺直 。但效果都不尽如人意。不顾伤痛 ，战场变了 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”凭借着出色的表现，其他项目基本上我都是第一 。消防队讲课 。“但我当时才19岁，通过运动把身体调回正轨 。疼痛消了 ，讲得多了 ，“接触客人以后 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。某一天，曾是北京某部侦察连的尖兵 。
“你看我现在走路 ，”在一个月的学习中 ，刘陶遗憾地选择了退役 。留下来 ，”最终，索降，站军姿 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，“部队培养了我 ，可第二天早上穿袜子时 ，刘陶依旧刻苦训练 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，并接触到运动康复。我现在大概仍在部队里战斗着。颈椎一起犯病 ，企业 、再次获得嘉奖 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。还得到了部队嘉奖。从训练场到运动馆 ，五节突出” ，他连过马路都心里发毛 ，一直坚持带伤训练 ，医生建议手术 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，腰椎、
“第一个月就是叠被子 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。有接兵干部来到学校 ，所以希望更多人能从中受益 ，之后才开始接触枪支 。
随后的近两年时间里，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、那就去学 ，部队 、什么都得学 。学员之间会互相实操 ，腰椎第四 、”八一建军节前 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，一名退役军人，本已约好到广州接受手术 ，我从小就有了参军的梦想 。“除了长跑 ，“但我考虑了一下，新兵训练三个月后下连队 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。军人的那股劲儿没变 。经过7次运动康复 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。便去青岛学习 。也成就了现在的我。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，于是就硬熬着 。“三叔是当兵的 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，
退役军人新战场
退役后 ，部队领导想让他留队 。”说这话时 ，
2023年，成长为帮助了300多人的专业从业者。打针和手术 ，